为什么如此多的年轻人不快乐？

为何当今如此多的年轻人感到不快乐？

让我们看一个例子：路透社在 2019 年报道，"在不到十年的时间里，美国大学生中出现自杀念头、严重抑郁和自残行为的比例增加了一倍多。"

这种不快乐的现象并不仅限于美国。正如社会评论员 Kay Hymowitz 最近所写："德国人感到孤独，以享受生活著称的法国人感到孤独，甚至斯堪的纳维亚人......也感到孤独。英国首相......最近甚至任命了一位'孤独事务大臣'。"

如今，人们拥有更多的财富，享有更好的健康状况，住在更好的房子里，接受更多的教育，寿命比历史上任何时期都长。然而，人们——尤其是年轻人——却比有记录以来的任何时候都更不快乐。

为什么会这样？

原因有很多：药物和阿片类药物成瘾率上升，因过度使用手机导致的人际交往减少，以及年轻人对未来的担忧，这些都是最常被提及的解释。但最主要的原因是价值观和人生意义的丧失。

让我们从价值观开始谈起，我将重点关注美国。

美国建立在两套价值观之上：犹太-基督教价值观和美国价值观。这种独特的组合创造了历史上最自由、机会最多、最富裕的国家。这不是沙文主义，而是事实。这就是为什么来自世界各地的人都想移民到美国——现在仍然如此。

美国价值观中最重要的是尽可能保持政府规模小。这使得非政府组织——如国际奇异社 (Kiwanis)、国际扶轮社 (Rotary) 和国际狮子会 (Lions Clubs)；读书俱乐部；童子军和女童军；保龄球联盟；音乐协会；当然还有教会——能够为美国人提供社交机会，并为最需要帮助的美国人提供援助。但随着政府规模不断扩大，许多这些非政府团体的数量减少或simply消失了。

另一套价值观被称为中产阶级或资产阶级价值观。这些包括在生育前结婚，组建家庭，找工作，自律，延迟满足 (delayed gratification) 和爱国主义。

所有这些价值观都受到了美国精英阶层的攻击，结果如下：千禧一代的大多数婴儿出生于未婚女性。然而，根据 2018 年 Cigna 的一项研究，单亲父母通常是美国人中最感到孤独的群体。从未结婚且没有子女的美国成年人比例达到了历史最高水平。

然后是爱国主义。直到 1960 年代，美国人在热爱自己的国家、钦佩开国元勋和相信美国价值观——尤其是自由——的环境中长大。美国人并没有忽视历史上的阴暗面，但他们明智地认识到，使美国与众不同的不是它的缺点（这些缺点是普遍存在的），而是它独特的美德。这种强烈的美国认同感为几代美国人提供了根源、社区归属感、乐观精神和人生意义。

这就引出了所有这些不快乐的最重要原因：缺乏人生意义。正如著名的奥地利裔美国精神分析学家维克多·弗兰克尔在他的杰作《人类对意义的追寻》中所写，除了食物，人类最大的需求就是意义。而没有什么能给美国人——或任何其他民族——带来像宗教那样多的意义。但在二战后的西方，上帝和宗教被relegat到了历史的垃圾堆。结果是，1980 年后出生的美国人中有超过三分之一不信仰任何宗教。这在美国历史上是前所未有的。在欧洲，情况甚至更糟。

也许，仅仅是也许，新教、天主教和犹太教——这些伟大的意义提供者——的衰落是美国和世界各地许多年轻人越来越悲伤和孤独的单一最大因素。2016 年发表在《美国医学会杂志·精神病学》(JAMA Psychiatry) 上的一项研究发现：

每周至少参加一次宗教活动的美国女性自杀的可能性比不参加的人低五倍。

常识表明，这一发现也很可能适用于男性。

年轻人被告知上帝是无稽之谈，他们的国家本质上是邪恶的，他们的过去是可悲的，他们的未来是暗淡的，婚姻和孩子并不重要。

为什么这么多年轻人抑郁、不快乐和愤怒？这不是因为资本主义，或收入不平等，或父权制，甚至不是全球变暖。而是因为他们没有宗教信仰，没有上帝，没有可以相信的国家。这给他们留下了什么？没有人生意义。

在这样的背景下，社交媒体如 Instagram 似乎成为了许多年轻人寻求慰藉的替代品。但问题是，这真的能填补他们内心的空虚吗？

原文：https://www.prageru.com/video/why-are-so-many-young-people-unhappy